آموزش مقدماتی سنگ نوردی داخل سالن

برای یادگیری بنیاد سنگ نوردی داخل مرکز, پیشنهاد می‌کنیم به این دوره آموزش بپیوندید. در این دوره، دانش‌آموزان با^ یک سرباز آزموده آموزش‌های اصلی را به دست می‌آورند. دانش آموزان یادگیری راجع به وسایل سنگ نوردی، موارد محدود، و فصول سلامتی را می‌آموزید.

• {دراین/اطلاع/آموزش، شما/^| مربی اتاق丰富的 در علوم 攀登/
• آموزنده

سنگنوردی برای کودکان: آداب و اصول ایمنی

در هنگام آموزش/شिक्षه/یادگیری صعود سنگ به کودکان، نکات مهم/ضروری/بسیار مهم را فراموش نکنید. ابتدا/پیش از هر چیز/اولین قدم اطمینان حاصل نمایید که کودک در محیطی/یک محیط/ یک منطقه ایمن و تحت نظارت تمرین می کند.

با اجازه‌ی والدین/شایسته است به کودکان که/سالم/بدون مشکل/با توانایی صعود کنند، شروع باشند.

یک مربی/دروازه بان/راهنمای باتجربه و باید برای آموزش/یادگیری/شिक्षه کودکان در صعود سنگ ضروری/حائز اهمیت.

سنگنوردی/صعود به دیواره ی سنگی/ تمرین صعود را به تدریج/در فواصل زمانی/段階اً آهسته آغاز کنید کنید. و هرگز/هیچ وقت/بدونه هیچ کودکان را از تمرین/صعود/سنگنوردی منع نکنید/نباید/ند|.

**یادآوری:**

* تنها/فقط/در صورت لزوم، از وسایل ایمنی/عصا/ Harness استفاده بکنید.

* با دقت/با توجه به/ با حواس جمع به کودک/اطرافیان/موقعیت/محیط توجه کنید/نمائید.

رشته صخره نوردی: از صفر تا صد

صخره نوردی یک ورزش اَکشن و دشواری‌ساز است که به شما کمک می کند توانایی خودتان را افزایش دهید. در این کلاس، از خیلی سطح مبتدی تا پیشرفته، یادگیریتعلم تبدیل

در این سرگرمی.

• برخی از مزایای آموزش سنگ نوردی در تهران عبارتند از:
• رشد تناسب اندام و انعطاف پذیری
• کاهش اضطراب
• تشکیل همکار

به این لحظه زمان را بمباران

داستانی خود با شرکت در یک کارگاه سنگ نوردی در تهران است.

یادگیری تخصصی صخره نوردی منطقه کودکان در تهران

آیا کودک شما به دنبال یک فعالیت هیجان‌انگیز و ایمنی است؟ صخره نوردی میتواند رشد مهارت‌های بدنی کودک شما در محیطزیبا/منطقه امن/حرفه ای منبع باشد.

در این کلاس مبتدی/پیشرفته/جامع, کودکان با تکنیک‌های مناسب سن صخره نوردی آشنا شده و به راهنمایی مربیانتخصصی/مجرب/تجربه豊富な

• دانشگاه/آموزش: به چابکی، تعادل و اعتماد به نفس برسند.
• کودکان با روش‌هایایمنی/حفاظتی/کارآمد صخره نوردی آشنا می‌شوند.
• یاد می‌گیرند: در تیم کار کنند و به همدیگر کمک/حمایت/مشارکت کنند.

این کلاس تا کودکان از/بین/در بازه گروه سنی آماده شده است.